Como se preparar para o verão

Por

O calor chegou!! E o verão e a alta temporada também já estão por vir. Os projetos para ficar com o bumbum na nuca já estão a todo vapor e você aí sentada na frente do computador comendo um misto quente, né?! Acoooorda menina, você precisa se preparar para o verão. Seguindo a linha da dica ...

Psoríase – o que é e como lidar

Por

A psoríase é uma doença de pele não contagiosa e crônica. Ela é caracterizada pelo aparecimento de lesões avermelhadas, espessas e descamativas. Geralmente no couro cabeludo, membros, joelhos e cotovelos. Pode iniciar a qualquer idade, mas é comum o aparecimento antes dos 30 anos ou após os 50. As causas da psoríase ainda não são conhecidas, ...

Maquiagem na academia: você deve usar?

Por

A vida saudável está em alta e o que mais vemos por aí são as musas fitness. Se você jogar na busca da internet as palavras "maquiagem na academia" vão chover tutoriais de makes leves para usar quando se for treinar. Mas será que maquiagem na academia é mesmo uma boa ideia? Quando fazemos qualquer tipo ...

Cuidados básicos com a pele do rosto

Por

Nossa pele do rosto é sensível e está sempre mais exposta, por isso devemos ter um cuidado maior com ela. Temos o costume de deixar para depois e de não nos preocuparmos com isso enquanto somos novas. Mas quanto antes começarmos a cuidar, melhor! A forma mais eficaz de estabelecer um costume é atrelar ele à ...

Como chegar no seu corpo ideal

Por

Para saber o caminho que devemos fazer, precisamos saber para onde estamos indo. Então primeiro feche os olhos e imagine um corpo ideal na sua cabeça. Imaginou? É o corpo de alguma musa fitness, atriz ou panicat? Ok, afinal tudo é questão de determinação, #foco #força e #fé, né?! Não, não é bem assim. Vamos ...