20 Melhores frases de Mahatma Gandhi que te farão refletir

Mohandas Karamchand Gandhi, mais conhecido como Mahatma Gandhi, pode parecer uma pessoa fisicamente frágil, mas espiritualmente ele era invencível. Ele sempre será lembrado por realizar protestos pacíficos para exigir a independência da Índia. Nunca recebeu o Prêmio Nobel da Paz, apesar de suas 5 indicações, mas recebeu o carinho e a cordialidade de milhões de … Ler mais

Você quer jogar? Só não jogue com meus sentimentos

O amor é uma das coisas mais belas que podem existir.  Quando sentimos amor, não conseguimos encontrar as palavras para descrever, simplesmente não poderíamos viver sem esse sentimento. No entanto, de vez em quando é importante refletir sobre o amor verdadeiro, sobre questões de casal, relacionamentos amorosos, casamento, entre outros. O objetivo desta reflexão sobre … Ler mais

Descubra os incríveis benefícios das sementes de mamão

O mamão, aquela deliciosa fruta laranja, é usado em quase toda a América há vários séculos. Rico em fibras, cálcio, fósforo, ferro, papaína, tiamina, niacina e vitaminas, essa fruta é ideal para melhorar o funcionamento do trato intestinal e do sistema imunológico. No passado, a fruta foi apreciada por estar relacionada à fertilidade; as sementes … Ler mais

Os benefícios do abacate: 5 Motivos para incluir este super alimento em sua dieta

O abacate é considerado um superalimento pelos muitos benefícios que nos traz. Você já conhece? Aqui nós dizemos quais são algumas de suas propriedades mágicas e como aproveitar todas elas! Benefícios do abacate: 1. Promove o colesterol bom e ajuda a perder peso O abacate contém “gorduras boas”, essenciais para aumentar o colesterol bom no … Ler mais